За съжаление няма начин да предотвратите напълно хемороидите по време на бременност. "Имах пациентки, които водеха абсолютно здравословен начин на живот и имаха хемороиди", казва доктор Съливан. "Има и генетичен компонент - ако родителите ви са имали, определено сте изложени на по-висок риск, защото вените са с различни размери и здравина". Все пак има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите подуването на вените ви:
• Избягвайте запека.
Пийте много течности - особено сок от сини сливи така ще получите много фибри. Ако получите запек нека Вашия лекар ви предпише подходящи лекарства.
• Стриктно следете теглото си.
Опитайте се да не качвате повече от препоръчаното тегло по време на бременност. Колкото повече качвате, толкова по-голям е натиска върху ректума, така че наднорменото тегло може да е предпоставка за образуването на хемороиди..
Въпреки че възстановяването е бавен процес - между четири и осем седмици след раждането - симптомите ще се подобрят. С промяна в нивата на прогестерона ще забележите, че неудобството се успокоява. Принципно хемороидите не причиняват големи медицински проблеми. Както казва доктор Съливан: "Всичко ще бъде наред."
източник: https://www.thebump.com
снимков материал: https://www.motherlove.com
0 comments:
Post a Comment